顔も体も一枚皮
これまた遅ればせながら体整形マッサージも行ってみました。
顔も体も一枚皮とこのマッサージを考えた田中宥久子さんはおっしゃっています。
彼女はほとんどスポーツらしい事はせず、このマッサージと時々整体に行って骨の矯正をする程度らしいです。このマッサージによって一晩で3キロも痩せたかたがいるそうなのです。
さて実践。
乾燥肌の私がこのマッサージをするにはかなりのクリームが必要。
力を込めるのでクリームを塗っておかないと肌が赤くなってしまうのです。
二の腕あたりがかなり痛かったが脇や足の付け根にはリンパの元となるところがありここにリンパを流すのです。リンパが滞っていると見られる所は痛い。しかしマッサージ後はすっきりとする。
顔よりも時間がかかるが、このすっきり感が爽快なのである。
お気に入りリンク集
造顔マッサージを試してみた
造顔マッサージを毎日
体整形マッサージ
マッサージクリーム
ホウレイ線が消えて来た。
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